【主要原料】决明子、何首乌、银杏叶、荷叶。 【功效成份用含量】 每100g含总黄酮250mg、总蒽醌183mg 【保健功能】减肥 【适宜人群】单纯性肥胖人群 【不适宜人群】孕期及哺乳期妇女 【食用方法及食用量】每日3次,每日2次;温开水送服 【规格】0.35g/粒×90粒 【保质期】24个月 【贮藏方法】置阴凉干燥处 【注意事项】本品不能代替药物 【批准文号】国食健字G20040410 【执行标准】Q/SBN007-2008 【卫生许可证】陕卫食证字 【2007】第610000-070050号 【监制单位】百年医药集团(香港)有限公司 服用注意: 1、本品为纯植物萃取的新型健康食品,不含任何违禁成份,符合国际健康减肥标准 2、食用本品期间,忌食夜宵,晚餐以蔬菜水电为主,少吃或者不吃主食 3、每天早晚坚持半小时以上有氧运动(慢步走或慢步跑等运动形式) 4、本品30天为一个食用周期,坚持食用一个周期内可减重5%-10% 每天坚持锻炼步骤 步骤一: 左腿腿直立于地面,右腿腿弯曲置于左腿外侧并尽可能向上放置,双手并拢靠向左前胸,身体保持平衡,反方向重复. 步骤二: 两腿伸直坐于地板,身体转向右侧,双手撑地体尽量上抬,髋部随之侧起,呼气让左腿慢慢抬高并转向侧后1 5度,保持30秒,反方向重复。 步骤三: 坐姿腿伸直,双臂支撑在身体后头向后仰,深呼吸。用臂力将身体抬起双腿保持伸展,尽量让胸展开臀收紧,也可将—侧腿放置令—侧膝上,此动作可同时训练胸、腰、臀。 步骤四: 坐于地板,右腿伸直左腿弯曲,右脚置于左腿外侧并尽可能膝着盖向内并拢,吸气感觉力由脊椎向上顶,右臂平伸带动胸向后展开腰随之向后侧扭动,肩膀保持水平,反方向重复。
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